這篇文章是我開始寫手帳之後、三個月的回顧與心得。

去年十二月開始，因為想要轉換一部分的生活筆記到更容易「瀏覽、翻閱」的地方，再加上希望給自己留下一些能在三十年後回來懷念的東西，我開始了寫手帳的習慣。在決定要開始做這件事之後，我碰到了一些也許對別人來說根本不算是問題的問題，也有一些實際做了這件事之後的感受與想法。

萬事起於行，但思慮讓我卡在起點

在決定要開始寫手帳了之後，總是想太多的我開始陷入了「這件事應該要怎麼執行」以及「這件事可以用什麼東西執行」的兩個糾結。

「這件事應該要怎麼執行」其實就是我到底應該要寫什麼。我的期望是這些生活筆記可以在瀏覽時一目瞭然，同時又要記錄我這段時間的生活；但是仔細想想，我的生活何其單純，又不是每天都可以過得驚心動魄，那我到底需要紀錄到什麼程度呢？每天都只有紀錄早餐、午餐、晚餐的話感覺很奇怪，但是仔細到寫了滿滿一頁，感覺又太花時間。最後在四處 Google、找找別人的想法之後，我決定我需要紀錄的應該只有「一天的流水帳」，「一些在日子發生的、沒小到可以用一句話帶過的事」，以及「每個月哪天有什麼不一樣的事」這三個部分。

既然我已經解決了「這件事應該要怎麼執行」的問題，接下來就是要解決「這件事可以用什麼東西執行」、也就是要用哪些工具的部分。首先是文具，因為我也不是什麼很會寫字的人，所以比起文具要多有質感、多不一樣，我比較傾向使用短期間內不要停產、容易補充的就可以；而筆記本則是能夠紀錄我在上面想要紀錄的內容而且容易存放就行。所以在稍做比較之後，我決定使用無印良品家的文具，我之前就有為了要畫心智圖而買了它家的膠筆組，這次就只補了幾個顏色；筆記本則是挑了有時限的 2023 年 A5 手帳。再來是我很希望有些內容可以留有一些圖像，但是我的技能樹完全沒有點到作畫的技能，所以我把主意打到了印表機上。只是我在研究了之後，覺得如果我的經濟能力許可，那為什麼不把印表機升級為相印機呢？與紙張比起來，相片的彩度更高、維持的時間也更久。所以我在十二月底的時候購入了相印機，當時在現場第一次看到相印機列印的時候，我發現這真是一個以科技品來說，既古老又新奇的機器，相片影印出來的速度相當快，而且彩度鮮明，和我的既定印象相當不同；反而是我的照相技術差到我覺得我的相片都很浪費相印紙，不過，既然是對自己的紀錄，那差一點不也是個紀錄嗎？

萬事皆備？那就開始吧

既然東西都有了，那我就開始寫我的手帳了，不過最開始時其實有點難以下筆，因為雖然有了明確的記錄目標，但我其實還是不太確定有什麼事是適合留在我的手帳上的。所以我先從「一天的流水帳」開始寫起；另外因為不想要在手帳上塗塗改改，所以我會先用 Google Doc 記錄一整天的流水帳，之後再整理為適合放到筆記本上的內容，並抄到筆記本上。

再來因為開始做這件事的時候，是在活動很多的十二月，所以我嘗試的為這些活動做心得筆記，來當作「一些在日子發生的、沒小到可以用一句話帶過的事」來寫在我的筆記本上；同時一向是在餐桌上不拿手機不拍照的我，也開始為這些料理、活動拍一些相片，讓我的筆記本不至於太過空洞。不過活動不會天天有，我也不是那麼熱衷於活動與社交的人，所以在沒有特別的事的時候，我會將最近看完的書或是電影寫個簡單的心得，至少不會像之前一樣，看過、寫寫心得及整理筆記後就算了。書籍心得的話，我會印出它的封面，和心得貼在一起；而電影心得的話，我會把票根整理一下再貼到筆記本上。

每天大概花十五分鐘可以完成草稿，並抄到筆記本上，這時候在搭上一張不錯的播放清單，這會是一個相當滿足的過程。另外我在寫手帳一陣子之後，決定把我每年都會準備的年度紀錄與年度目標寫到筆記本的最後面，想說如果沒做到，至少讓未來的我看看我有多年少輕狂。

題外話，用 Canon 明信片大小的相印紙、使用一頁八張相片的排版印出來的相片，貼在無印良品的格子紙上的話，一張相片的大小會恰巧是 7 x 9 格。

寫手帳之後有什麼不一樣？

開始寫了手帳之後，我發現我的生活上有幾個和之前不太一樣的地方。

首先是就算是流水帳，還是可以讓自己從旁觀的角度來看自己身處的事件，所以更能夠看到自己沒有看到的觀點；再來是流水帳其實會記錄一些不太愉快的小事，但是在整理流水帳時，我會問我自己：「這件事有重要到要記到我的日記中嗎？」如果沒有的話，那這件糾結的小事也會隨著抄寫變得沒那麼重要，接下來我就可以用更健康的心情面對相關的事。

還有為了要填滿筆記本，我對於出門活動這件事有更多的動力（平常都懶得出門），同時也可以更仔細的看、感受身邊的事物；因為筆記本上紀錄的是只有我能讀到的內容，所以我可以更大膽地評判我接觸的事物，除了書籍之外，也能對生活上的事物更敢於提出想法，也因此在做決定上能夠更果決。

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這個習慣目前已經執行了三個月，我寫得很開心，整個人也變得開朗了一點；因為開始留心在生活中的事物上，所以也發現和之前一直在自己的小世界中的感覺不太一樣。

期待未來可以看到寫得滿滿的、整書櫃的筆記本。